Диета при атрофическом гастрите

Цель: снизить кислотность желудка, уменьшить воспаление и улучшить пищеварение.

Рекомендуемые продукты:

Фрукты и овощи:
* Яблоки (без кожуры)
* Бананы
* Клюква
* Морковь
* Огурцы
* Сельдерей
* Картофель (сваренный или запеченный без кожуры)

Белки:
* Рыба (лосось, скумбрия, сельдь)
* Курица или индейка без кожи
* Яйца
* Тофу

Молочные продукты:
* Йогурт (без сахара)
* Молоко (с низким содержанием жира)

Зерновые:
* Овес
* Коричневый рис
* Киноа
* Цельнозерновой хлеб

Жиры:
* Оливковое масло
* Льняное масло

Напитки:
* Вода
* Травяной чай (ромашка, мята)

Исключить:

* Жирные, жареные и обработанные продукты
* Красное мясо
* Молочные продукты с высоким содержанием жира
* Цитрусовые
* Помидоры
* Острые продукты
* Кофеин
* Алкоголь

Обработка пищи:

* Готовьте пищу на пару, варите, запекайте или гриль.
* Измельчайте или пюрируйте пищу, чтобы облегчить ее переваривание.
* Ешьте небольшими порциями и часто.

Симптомы атрофического гастрита

* Боль или дискомфорт в животе
* Тошнота и рвота
* Потеря аппетита
* Желудочно-кишечное кровотечение
* Дефицит витамина В12
* Анемия

Лечение атрофического гастрита

* Ингибиторы протонной помпы (ИПП): Лекарства, которые снижают выработку желудочной кислоты.
* Антациды: Препараты, которые нейтрализуют желудочную кислоту.
* Блокаторы H2-рецепторов: Лекарства, которые уменьшают выработку желудочной кислоты.
* Антибиотики: Если причина гастрита бактериальная инфекция (например, Helicobacter pylori).
* Заместительная терапия витамином В12: Для лечения дефицита витамина В12, который может развиться при атрофическом гастрите.
* Хирургическое вмешательство: В редких случаях может потребоваться операция для удаления атрофических участков желудка.

Дорогие читатели, мы искренне благодарим вас за то, что читаете наши материалы и остаетесь с нами. Ваша поддержка и заинтересованность в нашем творчестве имеют для нас огромное значение. Мы стараемся предоставлять вам актуальную и полезную информацию, и ваша вовлеченность является нашим основным источником вдохновения. Все, что мы создаем, направлено на то, чтобы быть полезным именно вам.