Лечение бронхиальной астмы в домашних условиях народными средствами.

Астма является одним из наиболее распространенных заболеваний в современном мире. Часто лечение бронхиальной астмы в домашних условиях народными средствами бывает более эффективным, чет традиционные медикаментозные способы борьбы с этим заболеванием.

Астма в развитых странах, затрагивая 7-10% населения, и эта цифра постоянно растет. Она характеризуется симптомами, которые иногда могут возникать, а затем исчезают — кашель, одышка, свистящие дыхание в бронхах и легких.

Бронхиальная астма является болезнью, причиной которой является неправильная работа иммунитета. В большинстве случаев, астма связана с аллергией . Когда аллерген присутствует в окружающей среде или в домашних условиях, иммунная система реагирует на это и вызывает воспалительную реакцию в легких. Наиболее распространенными аллергенами являются плесень, пылевые клещи, пыль, продукты питания, лекарства, пыльца, животные и химические вещества.

Традиционная медицина предлагает множество препаратов лечения бронхиальной астмы, которые помогают контролировать астму, но оказывают неблагоприятное воздействие на здоровье. Тем не менее, вы можете лечить астму и естественным образом народными средствами.

Нормализация кишечной флоры.

Аллергия и астма часто связаны с дисбиозом — дисбалансом микроорганизмов в вашем теле. Как мы знаем, в нашем пищеварительном тракте, коже, носу, ушах, глазах, ногтях, легких есть колонии «хороших» микробов, которые выполняют множество важных функций. Одной из их обязанностей является защита нас от патогенных микроорганизмов.

Когда нормальная флора разрушена, она может появиться полный спектр проблем со здоровьем — таких как астма, аллергии, синдром повышенной кишечной проницаемости, рост Кандида, запор, диарея, хронические инфекции и плохое усвоение питательных веществ. Поэтому очень важно при лечении бронхиальной астмы на дому восстановить нормальную кишечную флору  регулярно принимая пробиотики и кисломолочные продукты (мисо, кефир, йогурт, квашеную капусту, и т.д.).

Правильное питание.

Нездоровые обработанные пищевые продукты принадлежит к числу самых распространенных аллергенов. Многие добавки и консерванты, такие как бисульфит, метабисульфит кали и двуокись серы может вызвать серьезные приступы астмы. Пастеризованные молочные продукты, зерна клейковины, сахара, соевые и арахисовые продукты стимулируют воспаление и способствуют созданию избыточного слизи в организме. Избегайте их.

Если вы хотите полностью избавиться от бронхиальной астмы и аллергии, необходимо придерживаться противовоспалительной диеты. Противовоспалительные продукты способны помочь координировать работу нашей иммунной системы и подавлять воспаление. Список продуктов, обладающих противовоспалительным действием, включает в себя:

• кокос
• ягоды
• батата
• оливковое масло
• яблочный уксус
• семена льна, семена тыквы и рапса
• брокколи
• имбирь
• корица
• розмарин
• орегано
• папайя
• зеленый чай
• грибы шиитаке
• куркума
• водоросли ламинарии
• перец
• капуста
• мед
• гайка
• яблоко
• красные и белые лук

Уборка дома.

Важно при лечении в домашних условиях поддерживать чистоту в доме с помощью натуральных, экологически чистых продуктов очистки , которые не содержат аллергенов. Избегайте ковров или регулярно убирайте их и пылесосьте. Используйте только высококачественные фильтры для пылесосов. Очень полезно и очистители воздуха с антиаллергенным фильтрами.

Убедитесь, что на стенах, особенно в ванной комнате, не появляются черные грибы, которые очень вредны для людей, страдающих от аллергии. Некоторые натуральные продукты — например, экстракт семян грейпфрута , имеют анти-грибковые свойства, так что вы можете использовать их, чтобы очистить дом от грибов.

Витамин D.

В последнее время все чаще упоминается связь между отсутствием витамина D и астмой. После 60 лет исследований, ученые доказали, что недостаток этого витамина может привести к плохой работе дыхательной системы и увеличить риск развития бронхиальной астмы. Витамин D играет важную роль в организации работы иммунной системы, блокируя цитокины, которые вызывают воспаление, например, интерлейкин-10.

Интересно, что ухудшение бронхиальной астмы происходит зимой и ранней весной, когда запас витамина D в нашем организме заканчиваются. Не трудно пополнить организм витамином D — вы можете сделать это путем воздействия на вас лучей солнца в течение 20 минут каждый день.

Мануальная терапия.

Вам должно быть интересно, какое отношение имеет хиропрактика к астме? Но эта связь существует. Родовая травма шейного отдела позвоночника может вызвать симптомы астмы. При рождении ребенка врачи обычно тянут за голову, и как результат большинство из нас имеют проблемы с первым шейным позвонком.

Решение проблем в домашних условиях с первым шейным позвонком (если пригласите специалиста на дом) с помощью специальных методов может сделать жизнь проще и помочь в лечении астмы, головных болей, головокружениях и ряда других проблем.

Дыхательная гимнастика.

С давнего времени йогическая дыхательная система используются для релаксации, медитации и достижения оптимального здоровья. Казалось бы, как мы можем контролировать дыханием бронхиальную астму.

В середине прошлого века русский врач Бутейко разработал специальную технику дыхания, которая помогает контролировать приступы бронхиальной астмы и помогает в ее лечении. Этот по настоящему народный метод можно научиться под руководством опытного специалиста, либо изучить его самостоятельно причитав нашу статью про дыхательную гимнастику.

Очистительные растения.

Для лечения астмы домашними средствами можно использовать следующие растения:

• Черный тмин;
• Зеленый чай;
• Тимьян;
• Анис;
• Ромашка;
• Малахия;
• Крапива;
• Гинкго Билоба;
• Розмарин;
• Окопник;
• Ладан;
• Красный клевер;
• Мать-и-мачеха;
• Коровяк.

Собственно о сочетании этих растений и продолжительности лечения обратитесь к местному травамнику.

Бронхиальная астма является серьезным заболеванием, и, конечно, это не так легко победить. Но не сдаваться, потому что со знанием народных средств медицины и небольшими навыками это возможно, как свидетельствует опыт многих людей.